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Kochkurse ...
mit Einführung in die 5-Elemente-Lehre in kleinen Gruppen von max. 4 Teilnehmern zu vorgegebenen oder selbst ausgesuchten Themen. Terminanfragen, Wünsche, Anmeldung telefonisch unter 040-28573916 oder per E-Mail.
Buchtipp
Das 5 Elemente Rezeptbuch.
Harmonie aus dem Kochtopf und Genuss in jeder Jahreszeit. Isabel Ockert, isa Verlag
Ingwer: das Wintergewürz
Ingwer wirkt stimulierend auf Stoffwechsel und Immunsystem. Ingwer wärmt den Körper, wirkt keimwidrig, schweißtreibend, vitalisierend und stillt den Hustenreiz. Rezept: Süsskartoffelsuppe mit Ingwer