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Fasten

Eine grundlegende Entschlackung und Entsäuerung des Körpers können wir über das Fasten erreichen. Durch das Fasten werden die natürlichen Selbstheilungs- und Regenerationskräfte des Organismus angeregt und gestärkt. Fasten führt zu einer wirkungsvollen Reinigung des Körpers. Er wird entschlackt und von Giftstoffen befreit. Eine geschwächte Verdauungskraft und/oder ein geschwächtes Immunsystem können sich erholen und werden reaktiviert.

Fasten führt auch immer zu einer Entlastung der Seele. Der bewusste zeitweilige Verzicht auf Genussmittel oder insgesamt auf feste Nahrung ist eine sinnvolle Alternative zur Fülle und zum Überfluss der heutigen Zeit. Fasten hilft uns in der Konzentration auf das Wesentliche.

Fasten kann zugleich ein wunderbarer Einstieg in ein verändertes Ernährungsverhalten sein, mit dem wir uns unsere Verdauungs- und Abwehrkräfte erhalten.

Sie können Ihr Fasten flexibel gestalten: mit meiner heilpraktischen Begleitung kann jeder für sich allein oder aber in einer Gruppe zusammen mit anderen fasten. Sie erhalten einen individuell von mir erstellten Diät-/Fastenplan. Voraussetzung hierfür ist eine sorgfältige Eingangsuntersuchung.

Durch begleitende Maßnahmen, wie manuelle Bauchbehandlungen zur intensiven Anregung der Organe des Bauchbereichs, Bindegewebsmassagen, Entspannungsbehandlungen, Einsatz von Phytotherapeutika und Vitalstoffen unterstütze ich Sie während dieser Zeit.